Pupillary Distance

GUIDE

Mesurez votre écart pupillaire en ligne avec votre téléphone

Mis à jour le

Vous pouvez mesurer votre écart pupillaire (EP) en ligne avec la caméra avant de votre iPhone : sans règle, sans carte imprimée et sans passer chez l'opticien. Pupillary Distance utilise le suivi du visage TrueDepth AR de l'iPhone pour lire au millimètre la distance entre vos pupilles, et vous donne l'EP de loin, l'EP de près et les valeurs monoculaires droite et gauche, pour commander vos lunettes en ligne en toute confiance.

Écart pupillaire, distance pupillaire, EP : la même mesure

Le terme change selon l'opticien : certains écrivent écart pupillaire, d'autres distance pupillaire, et l'ordonnance porte souvent simplement EP ou PD. Il s'agit toujours de la même chose : les millimètres qui séparent le centre de vos pupilles. Quel que soit le nom employé par le formulaire de commande, la valeur issue de cette mesure convient.

Comment mesurer votre EP en ligne, étape par étape

  1. Ouvrez la mesure par caméra sur votre iPhone

    Installez Pupillary Distance, ouvrez l'application sur votre iPhone et autorisez l'accès à la caméra. Il n'y a ni inscription ni compte : la caméra avant est utilisée en direct et la vidéo n'est jamais enregistrée.

  2. Tenez le téléphone à bout de bras et regardez droit devant

    Tenez l'iPhone à peu près à bout de bras sous une lumière correcte et uniforme, et regardez droit dans la caméra avant. Le suivi du visage TrueDepth AR repère votre visage et verrouille vos yeux : aucune règle, carte ou pièce n'est nécessaire pour l'échelle.

  3. Effectuez la mesure

    Appuyez sur Mesurer. Le capteur TrueDepth lit en millimètres la distance réelle, en trois dimensions, entre vos pupilles : le résultat repose sur la profondeur et non sur une estimation faite à partir d'une photo plate.

  4. Lisez votre EP de loin, de près et monoculaire

    Consultez votre EP de loin (pour les lunettes de vision de loin), votre EP de près (pour la lecture) et l'EP monoculaire droit et gauche. Enregistrez ou partagez les valeurs, puis saisissez-les directement lors de la commande.

Ce que vaut la méthode par caméra

MéthodePrécisionCe qu’il vous fautEP monoculaireRemarque
Caméra du téléphone (cette app) Capteur de profondeur d’un iPhone TrueDepth iPhone, iOS 16+ Oui — droit et gauche Vraie mesure par profondeur ; sans règle ni carte
Opticien / pupillomètre Référence Rendez-vous sur place Oui Le plus fiable, mais il faut se déplacer
Règle imprimée devant un miroir Approximative ; facile à mal lire Imprimante + miroir Difficile seul Gratuit, mais donne en général un seul EP de loin
Webcam + carte de référence Dépend de l'angle de la carte Webcam d'ordinateur portable Souvent EP de loin seulement Pas de profondeur réelle : l'échelle vient de la carte
Formulaire web générique d'EP Vous fournissez le chiffre Un chiffre que vous avez déjà Ce que vous saisissez Juste un champ de saisie — ne mesure rien
Télécharger sur l'App Store

Pourquoi une mesure vaut mieux qu'un formulaire

La plupart des pages qui promettent de « mesurer votre écart pupillaire en ligne » sont un champ de saisie : elles enregistrent un chiffre que vous connaissez déjà et ne mesurent rien. Une mesure par caméra produit réellement le chiffre, y compris les valeurs de près et monoculaires que ces formulaires laissent de côté. Si vous préférez la méthode règle et miroir, elle est décrite dans comment mesurer son écart pupillaire, et la règle EP à imprimer sort à taille réelle. Une fois le chiffre obtenu, le saisir au moment de la commande prend quelques secondes.

QUESTIONS FRÉQUENTES

Puis-je mesurer mon écart pupillaire en ligne avec la caméra de mon téléphone ?

Oui. Sur iPhone, l'application Pupillary Distance utilise la caméra avant et le suivi du visage TrueDepth AR pour mesurer en millimètres la distance entre vos pupilles, sans règle ni carte imprimée. Vous obtenez l'EP de loin, l'EP de près et l'EP monoculaire droit et gauche, que vous saisissez ensuite lors de la commande.

La mesure par caméra est-elle aussi précise qu'une règle ou un opticien ?

Dans une comparaison évaluée par les pairs en 2024, une application d'EP utilisant la caméra avant s'écartait d'un pupillomètre clinique de 0,6 mm en moyenne (limites de concordance à 95 % : −2,9 à +1,7 mm), un écart jugé par les auteurs assez faible pour rester dans la tolérance de fabrication des verres. Comme elle s'appuie sur la profondeur réelle et non sur une photo plate, elle évite les erreurs d'angle et de parallaxe qui rendent la mesure devant un miroir si facile à rater : la répétabilité y est d'environ ±4 mm. Pour une correction forte, faites la moyenne de deux ou trois mesures.

Ai-je besoin d'une règle ou d'une carte de référence ?

Non. Les outils qui fonctionnent avec une webcam 2D demandent en général de tenir une carte bancaire ou une pièce contre le visage, pour disposer d'un objet de taille connue servant d'échelle. La caméra TrueDepth de l'iPhone mesure directement la profondeur : aucun objet de référence n'est nécessaire, vous tenez simplement le téléphone à bout de bras et regardez l'objectif.

Pourquoi une application plutôt qu'un formulaire sur un site ?

Un formulaire web générique d'EP n'est qu'un champ de saisie : il ne mesure rien et suppose que vous connaissez déjà votre écart pupillaire. Une application par caméra le mesure sur le moment, fournit les valeurs de près et monoculaires que la plupart des formulaires omettent, et conserve le résultat sur votre appareil.

Une photo ou une vidéo est-elle envoyée pendant la mesure ?

Non. La caméra n'est utilisée qu'en direct et la vidéo n'est jamais enregistrée. Toutes les mesures restent en local sur votre iPhone : rien n'est envoyé, il n'y a pas de compte et l'application est sans publicité.

4.4★ · 310+ avis

Votre écart pupillaire, mesuré en moins d’une minute.

Pupillary Distance transforme votre iPhone en pupillomètre précis. Mesurez une fois, puis commandez vos lunettes en ligne en toute confiance.

Télécharger l'app