PD beim Online-Optiker eingeben: Zenni, EyeBuyDirect, Mister Spex & Co.

Unsere Wahl: Pupillary Distance fürs iPhone. Statt ein Foto an einer Karte zu skalieren, misst die App Tiefe mit der TrueDepth-Frontkamera, und sie liefert Fern-PD, Nah-PD und beide monokularen Werte in einem Durchgang — jedes Format, das diese Bestellformulare akzeptieren. Im App Store laden.

Was das Feld eigentlich will

Immer dieselbe Messung, in einem von zwei Formaten.

Einzelne PD (auch binokular) ist eine Zahl — der Abstand von Pupillenmitte zu Pupillenmitte in Millimetern. Das ist gemeint, wenn im Formular nur “PD” oder “PD-Wert” steht.

Geteilte PD (auch monokular, im Brillenpass oft als “PD re/li”) sind zwei Zahlen: der Abstand jeder Pupille zur Nasenmitte, rechtes Auge zuerst. LensCrafters schreibt die Notation aus als etwa 32/30, wobei die erste Zahl das rechte Auge (OD) ist und die zweite das linke (OS). Diese Reihenfolge ist branchenweit üblich — ein Feld mit der Beschriftung “OD / OS” will sie genau so.

Wenn du eine Zahl hast und das Formular zwei verlangt oder umgekehrt, rechnet der PD-Rechner zwischen beiden um — mit der Einschränkung, dass das Halbieren einer einzelnen PD ein symmetrisches Gesicht unterstellt, was die wenigsten sind.

Wo sich die Shops unterscheiden

Sie ähneln sich mehr, als sie sich unterscheiden — aber der Unterschied liegt genau da, wo es zählt: darin, wie sie dir vorschlagen, an die Zahl zu kommen.

Shop	Akzeptierte Formate	Eigene Messhilfe
Zenni	Einzeln oder geteilt	Online-Tool mit Webcam oder Handykamera, skaliert an einer Karte im Scheckkartenformat; dazu ein AR-Tool in der App
EyeBuyDirect	Einzeln oder geteilt, rechtes Auge zuerst	Ein “i”-Button neben dem PD-Feld öffnet ein Tool, das über die Handykamera misst
Warby Parker	Einzeln oder geteilt	Foto-Tool: Brille ab, gutes Licht, schlichter Hintergrund, Karte mit Magnetstreifen unter der Nase am Gesicht
LensCrafters	Einzeln oder geteilt (Notation 32/30)	Verweist auf eine Fremd-App, Opthy, ab iPhone X; sonst Lineal und Spiegel

Nach den eigenen Hilfeseiten der Shops, Stand September 2026. Diese Abläufe ändern sich; wenn das, was du siehst, davon abweicht, gilt die Seite vor dir.

Wenn du keine Karte unter der Nase balancieren willst, miss mit Pupillary Distance und trag das Ergebnis in das Formular ein, das du gerade vor dir hast.

Bei deutschsprachigen Anbietern wie Mister Spex oder Brille24 heißt dasselbe Feld meist “PD” oder “Pupillendistanz”, gelegentlich auch “Pupillenabstand”. Wir können nicht für jedes einzelne Formular sprechen — aber die beiden Formate oben sind Branchenkonvention, und ein Shop, der etwas anderes verlangt, ist die seltene Ausnahme.

Drei der vier skalieren ein flaches Foto an einem Gegenstand bekannter Größe. Das funktioniert im Prinzip — eine Scheckkarte ist tatsächlich 85,6 mm breit — aber die Genauigkeit hängt vollständig davon ab, wie du sie hältst. Schief, nicht ganz am Gesicht oder in einer anderen Ebene als die Pupillen, und der Fehler geht direkt in die Messung. Es ist dieselbe Schwäche, die die Forschung fotobasierten PD-Apps generell bescheinigt — und der Grund, warum eine Tiefenkamera sich anders verhält: Sie misst den Maßstab, statt ihn zu erschließen.

Die eine Regel, die man sich merken sollte

Warby Parker schreibt in seiner Anleitung etwas, das die meisten Shops dich selbst herausfinden lassen: Eine einzelne oder geteilte PD passt für jede Brille außer für Lesebrillen — und für die ziehst du 3 mm von der einzelnen PD ab, oder 1,5 mm von jedem Auge bei einer geteilten.

Diese Regel ist wirklich brauchbar, und sie deckt sich mit der Forschung. Studien zu Nah- und Fern-PD beziffern den Unterschied auf rund 3 mm — ein Vergleich manueller und automatischer Messungen von 2021 fand die Fern-PD etwa 3 mm größer als die Nah-PD, mit einer mittleren Differenz von 3,5 mm bei Frauen und 3,3 mm bei Männern.

Wenn du also eine Lesebrille bestellst und nur deine Fern-PD hast, steckst du nicht fest. Zieh 3 mm ab oder nimm die Nah-PD-Umrechnung im Rechner, die dieselbe Rechnung macht — auch pro Auge. Warum es diesen Unterschied überhaupt gibt, steht in unserem Beitrag zu Nah-PD und Fern-PD.

Zum “Normalbereich”, den du dort lesen wirst

Zennis Hilfeseiten nennen für Erwachsene 54–74 mm und für Kinder 43–58 mm. Ähnliche Spannen findest du bei anderen Shops.

Behandle sie als praktische Arbeitsbereiche, nicht als Grenzen. Der größte veröffentlichte anthropometrische Datensatz — die ANSUR-Erhebung an 3.976 Erwachsenen — reichte von 52 bis 78 mm, mit einem Mittelwert von 63,4 mm. Ein Messwert von 51 oder 76 mm ist also ungewöhnlich, aber nicht unmöglich, und er bedeutet nicht, dass du falsch gemessen hast.

Trotzdem: Liegt dein Wert außerhalb der Spanne, die ein Shop angibt, ist Nachmessen der richtige Schritt — ein Messfehler zu Hause ist die weit häufigere Erklärung als ein ungewöhnliches Gesicht. Die vollständige Verteilung steht in unserem Beitrag zur durchschnittlichen Pupillendistanz.

Was du vor dem Bestellen erledigst

Hol dir die Zahl einmal sauber, dann trägt sie überall — die Pupillendistanz beschreibt dein Gesicht, nicht ein Produkt, und ist zwischen Shops übertragbar.

Unsere Rangfolge ist dieselbe, egal wo du kaufst:

1. Mit einer Tiefenkamera messen — unsere Wahl. Ein iPhone mit TrueDepth-Frontkamera liest den Abstand direkt aus, ohne Karte in der Hand. Die Pupillary-Distance-App liefert Fern-PD, Nah-PD und beide monokularen Werte in einem Durchgang — damit ist jedes Format abgedeckt, das ein Formular verlangen kann. Wir entwickeln sie selbst und setzen sie auf Platz eins, weil sie Tiefe misst, statt den Maßstab aus einer Karte abzuleiten. Im App Store laden.
2. Beim Optiker erfragen. Eine Messung mit dem Pupillometer ist der Referenzstandard und dauert Sekunden — der richtige Weg bei Gleitsicht oder einer starken Korrektur, oder wenn du kein TrueDepth-iPhone hast. Auch LensCrafters rät, den PD-Wert vom Augenarzt oder Optiker auf den Brillenpass setzen zu lassen. In Deutschland steht er dort ohnehin oft schon — schau erst nach.
3. Mit dem Lineal messen. Machbar, und ungenauer, als die meisten erwarten. Unsere Anleitung zum Messen zu Hause zeigt die Methoden und ihre tatsächliche Genauigkeit; das druckbare PD-Lineal druckt maßstabsgetreu und bringt eine Kontrollmessung mit.

Was du nicht tun solltest: das Feld leer lassen und nehmen, was der Shop einsetzt. Jeder Standardwert ist ein Bevölkerungsmittel — und der ganze Sinn der Messung ist, dass du nicht der Durchschnitt bist.