Pupillary Distance

Distancia pupilar en niños: media por edad

4 MIN DE LECTURA

Por Pupillary Distance Team ·

Escrito por el equipo que desarrolla la app, no por profesionales sanitarios — cómo investigamos y citamos las fuentes de estas guías.

La mano de un adulto sosteniendo un móvil frente a un niño en la mesa de la cocina para medir su distancia pupilar

Distancia pupilar media por edad

La referencia aquí es un estudio de 1.311 sujetos de un mes a 19 años, a lo largo de 4.294 visitas, que midió la distancia interpupilar y publicó ecuaciones de crecimiento por edad y sexo.

Al evaluar esas ecuaciones salen las medias siguientes. Están calculadas con el propio modelo de los autores, no tomadas de una tabla:

EdadNiñosNiñas
145,0 mm43,6 mm
246,5 mm45,3 mm
449,5 mm48,5 mm
652,1 mm51,2 mm
854,5 mm53,6 mm
1056,6 mm55,5 mm
1258,4 mm57,0 mm
1460,0 mm58,0 mm
1661,3 mm58,7 mm
1862,3 mm59,0 mm

Dos cosas que conviene leer en esa tabla antes de usarla.

El crecimiento se concentra al principio. Entre 1 y 6 años la media gana unos 7 mm, bastante más de un milímetro al año. Entre los 14 y los 18 gana unos 2 mm en total. Por eso la medición de un niño pequeño se queda vieja enseguida y la de un adolescente no.

La diferencia entre sexos es pequeña. En el conjunto del estudio los niños promediaron unos 1,6 mm más que las niñas. En la primera infancia eso es menos que un único año de crecimiento, y menos que el error que comete la mayoría midiendo en casa. Es una comprobación, no un atajo.

Por qué la DP de un niño caduca

La distancia pupilar la fijan la anchura del cráneo y la posición de las órbitas. En un adulto ambas están fijas, y por eso la DP adulta no cambia de forma apreciable y sigue valiendo años a través de nuevas graduaciones.

En un niño aún están creciendo. Una medición tomada en una consulta puede estar uno o dos milímetros fuera en la siguiente, y cuanto más pequeño el niño, más rápido se mueve. La regla es por tanto distinta: un adulto mide una vez, con cuidado; a un niño se le mide cada vez que se pide.

La consecuencia de usar un número caducado es la misma que la de cualquier error de DP: cada cristal queda descentrado e induce prisma en proporción a su potencia. Pesa más en una graduación alta, y las graduaciones infantiles no siempre son bajas.

¿Cómo debería medirse la DP de un niño?

Deja que la tome el óptico, si tienes la opción. Son segundos con un pupilómetro y esquiva las dos cosas que hacen genuinamente difícil medir en casa a un niño: estarse quieto y mirar a la distancia correcta el tiempo suficiente. El pupilómetro es además el método de referencia: medirse en un espejo en casa solo se repite dentro de unos 4 mm a cada lado, incluso con un adulto colaborador.

Si vas a medir tú, dos ajustes al consejo habitual:

  • Que otra persona sujete la regla. El método del espejo exige que la persona medida cierre un ojo cada vez y se quede quieta leyendo una escala; demasiado para un niño pequeño. Un segundo adulto midiendo sobre el puente de la nariz es más fácil y más estable.
  • Fíjate en adónde mira. La DP depende de la distancia de mirada: los ojos convergen sobre lo cercano y el número sale menor. Si el niño te mira la cara en vez de algo al otro lado de la habitación, has medido algo más parecido a su DP de cerca que a la de lejos, y saldrá un par de milímetros baja.

Nuestra guía para medir en casa recoge los métodos y lo que vale cada uno, y la calculadora de distancia pupilar convierte una lectura entre lejos, cerca y valores por ojo.

Por qué la tabla se queda por debajo de las medias adultas

Conviene señalarlo, porque parece una incoherencia. A los 18 años las ecuaciones dan unos 62 mm en niños y 59 mm en niñas, mientras que las medias adultas de la encuesta antropométrica ANSUR son 64,7 mm y 62,3 mm.

Ese hueco no es tanto una contradicción como un límite del modelo. Las ecuaciones se ajustaron a datos que terminan a los 19 años, y una curva ajustada a un rango tiende a aplanarse en su borde; además, ambos estudios midieron poblaciones distintas con métodos distintos y con décadas de diferencia. Trata el extremo alto de la tabla como aproximado y, para quien está al final de la adolescencia, usa las cifras adultas como mejor referencia.

El límite que hay que nombrar

Todo lo anterior trata de una medida, no de los ojos de un niño. La DP le dice al taller dónde colocar los centros ópticos; no dice si la graduación es correcta ni si la visión se está desarrollando con normalidad.

La visión infantil necesita atención profesional en su propio calendario. Si un niño entorna los ojos, ladea la cabeza, se sienta muy cerca de las pantallas o se queja de dolor de cabeza, eso es motivo para ver a un optometrista u oftalmólogo, diga lo que diga cualquier medición hecha en casa.

Frequently asked questions

¿Cuál es la distancia pupilar media de un niño?

Depende de la edad, porque la DP crece con el cráneo. Con las ecuaciones de crecimiento publicadas en un estudio de 1.311 niños, la media ronda los 45 mm al año, 50 mm a los 5, 56 mm a los 10 y 61 mm a los 16, con los niños algo por encima de las niñas a todas las edades.

¿A qué edad deja de cambiar la distancia pupilar?

Se aplana hacia el final de la adolescencia, en vez de detenerse en un cumpleaños concreto. La curva de crecimiento sube con fuerza en la primera infancia y mucho más suavemente a partir de los 12, y por eso una DP adulta sirve durante años mientras que la de un niño pequeño no.

¿Cómo mido la distancia pupilar de mi hijo?

Deja que la tome el óptico, si puedes: son segundos con un pupilómetro y evita las dos cosas que complican medir en casa a un niño, estarse quieto y mirar a la distancia correcta. Si tienes que hacerlo tú, mide cerca de la fecha del pedido y pide a otra persona que sujete la regla en lugar de usar un espejo.

¿Es distinta la DP de un niño de la de un adulto?

Sí, y mucho en la primera infancia. Un niño de cuatro años ronda los 49 mm frente a una media adulta de unos 63 mm. Pedir unas gafas infantiles con un número de adulto, o con una medición antigua, descentra ambos cristales.

¿Cada cuánto hay que volver a medir la DP de un niño?

Cada vez que pidas gafas. El número se mueve entre 1 y 2 mm al año en la primera infancia, así que una medición de la última consulta puede estar ya desfasada para las gafas siguientes.

¿Importa la diferencia entre niños y niñas?

Apenas, para un niño concreto. En el conjunto del estudio los niños promediaron unos 1,6 mm más que las niñas, menos que el crecimiento de un solo año en la primera infancia y menos que el error de una medición casera. Úsalo como comprobación, no como sustituto de medir.

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